پودر سبوس گندم به دلیل اینکه دافع قاطع یبوست است به طلای گیاهی معروف شده است. در تنظیم سیستم گوارش و رفع یبوست، هیچ ماده ای با قدرت سبوس گندم برابری نمی کند. یبوست مادر بیماری ها محسوب می شود که به گفته ی پزشکان یبوست عوارض گوناگون از قبیل دیابت، چاقی، چربی خون بالا، تری گلیسیرید، کلسترول بالا، اسید اوریک بالا، پوکی استخوان، کم حجم شدن مغز استخوان، پوسیدگی دندان و حتی لاغری مفرط را بدنبال دارد.

سلولزهای سبوس گندم باعث ایجاد حرکات دودی دستگاه گوارش می شوند و این حرکات دودی در حقیقت بسیار مهم و ضروری می باشند معده را تحریک می کنند که این تحریکات فواید زیادی دارند و سبب تقویت معده می شوند. سبوس گندم موجب رانش مدفوع در طول لوله های روده کوچک و بزرگ شده و در نهایت ملین و برطرف کننده یبوست است. یکی دیگر از فواید مهم پودر سبوس گندم، از بین بردن سردل سنگین است و نفخ و گاز و فشاری که در روده و معده ایجاد می شود را از بین می برد. و ورم معده و ورم روده و روده تحریک پذیر که اساساً درمان دارویی ندارد را براحتی درمان می کند ضمن اینکه درمانگر پولیپ هایی می شود که در کولن یا روده فراخ ایجاد می شود .