روش صحیح مصرف سبوس برنج

به منظور بهره مندی از خواص این غذای معجزه آسا، روزانه 2 قاشق مرباخوری پودر سبوس برنج که کاملا نرم و قابل حل و خوش طعم می باشد را به ماست، سوپ، سالاد، خورشت، آبمیوه، شیر و غیره اضافه نموده و میل نمایید.

ادامه مطلب...

غذاهای حاوی مقادیر فراوان از ویتامین های b، c و e می بایست به صورت روزانه برای تقویت سلامت کبد مصرف شوند.

ادامه مطلب...

درمان فشار خون

ماده فعال دیگری كه در سبوس برنج خودنمایی می كند، اریزانول است. این چربی فعال، امروزه به یكی از پركاربردترین داروهای كاهش دهنده كلسترول خون تبدیل شده است.

ادامه مطلب...

درمان ریزش مو

ماده دیگری كه در برنج باعث شده آن را یك حامی بزرگ برای پوست و موهایمان بدانیم، وجود مقادیر قابل توجه ویتامین B در سبوس برنج است. ویتامین‌های گروه B و

ادامه مطلب...

درمان چربی پهلو و شکم

هنگامیکه محققان از دانشگاه ایالتی پنسیلوانیا داوطلب شدند در برنامه های کاهش وزن به مدت سه ماه شرکت نمایند دستور غذایی آنها بدین صورت بود که یک گروه فقط غلات

ادامه مطلب...